春の運動週間
春だからって事でもないですけど、運動が全然出来ていなくってやばいんです。
日焼けも出来ない、ケガもしていられないってことで少々趣味の方向を変えています。
今だけですけど。そよ風にも乗りたい、風景をのんびり仰ぎたい、美味しそうなお店やかわいらしいお店にスッと寄りたい。その気持ちは変わらないですけど。
今日はジムへ。
体もやばいけど、ココロがヤバイ。
リフレッシュできていなくて、環境を変えて何かにトライしてみたいと、贅沢な主婦みたいなこと言ってますけど、このリフレッシュできていないことが、今の自分の演奏にも大きく関わって来ているような気がして、飛び込むことに。
今日はオリエンテーション。1時間ほどの説明や、ストレッチの仕方、マシーンの使い方などを教えてもらい、2時間ほど体を動かした。
気分爽快だった♪
明日も一日のスケジュールを確実にこなそうという気持ちに切り替えらた。
今夜は夕食が美味しかった。
いつまで続けられるかな。
でも、パートナーに一式洋服も揃えてもらっているので、やめられません。。。
頑張らなくちゃ。
地道に「ビリーブートキャンプ」状態を狙います(笑)